Почему человек не всегда говорит с заиканием. Логоневроз

Большинство заикающихся разговаривают наедине с собой без запинок. С родными, близкими, друзьями – с небольшими проблемами. Но когда нужно общаться с незнакомыми людьми или перед компанией, говорить становится сложно.

Почему?

У заикающихся в принципе существует неуверенность в себе и страх речи. Они не знают, как незнакомый человек отреагирует на их особенность. Поэтому начинают волноваться. По степени самоощущения это может быть тревога, страх или даже ужас, когда ты вообще не можешь произнести слово. При тревоге вырабатывается адреналин. Происходит нарушение в функционировании речевого центра. Повышается активность вегетативной нервной системы. Возникают судороги: дыхательные, горловые, артикуляционные. Это приводит к заиканию.

Страх говорить -> напряжение -> заикание -> тревога, что обо мне подумают -> усиление заикания -> страх говорить (в дальнейшем)

Чем больше эмоциональное напряжение, тем сложнее говорить.

В этом состоянии первое, что нужно сделать – попытаться успокоиться, выполнить техники дыхания и замедлиться.