Симптомы панической атаки

Приступы паники означают внезапный прилив сильного страха, которому сопутствует целый ряд перечислен­ных ниже симптомов.

Например:

📌ощущения одышки или удушья; 

📌учащенное или сильное сердцебиение; 

📌боль или дискомфорт в груди; 

📌тремор или дрожь; 

📌учащенное дыхание; 

📌потоотделение; 

📌головокружение, неустойчивость, обморок или слабость; 

📌озноб или приливы тепла; 

📌 тошнота или расстройство пищеварения; 

📌 ощущения нереальности или отрешенности от происходящего; 

📌 онемение или покалывание; 

📌 страх смерти; 

📌 страх сойти с ума или потерять контроль над собой. 

У некоторых приступы 

паники возникают неожиданно, тогда как

у других людей они, в основном, становятся связанными с конкретными ситуациями или местами, например в метро.

Если не работать с паническими атаками, тогда они могут распространиться и возникать не только в метро, например, а и в ТЦ, за рулём авто, на работе. 

Человек начнет потом избегать всех мест, где у него случались панические атаки, а это в свою очередь , влечет за собой риск, что он может словить агорофобию.

И это уже тема для другого поста.

Было полезно?

Ставь лайк, пиши комментарии, записывайся на консультацию.