Страх задохнуться!

    Острая стрессовая ситуация вызывает страх, напряжение, тревогу и эпизоды паники, что оказывает влияние на регуляцию вегетативной нервной системы. А нарушенная вегетатика бьет по таким мишеням как внутренние органы — сердцу, желудку и т.д.
     У многих людей «слабым местом» оказывается дыхательный центр. Сбивается регуляция дыхания, что спазмирует бронхи или нарушает дыхательный ритм. 

  Со временем реакции закрепляются в памяти и человек начинает кашлять и задыхаться уже в малейшей стрессовой ситуации.

Может ли человек разучиться дышать, ходить и глотать? 

  Для тревожного человека это достаточно частая фобия. 

  Конечно тревожный человек можете убедить себя в чем угодно, в том числе и в том, что он разучился глотать, ходить или дышать и действительно если вы будете сильно концентрироваться на этой функции организма, будете держать в подсознательном контроле тот факт, что боитесь глотать и подавиться, то само собой произойдёт сбой в акте глотания.

  Но разучиться дышать крайне проблематично как и например разучиться ходить, ведь это динамический стереотип поведения человека.

    Как только вы уберете свой контроль, акт глотания будет нормальным, потому как вы не разучились этого делать.

Специалист по тревожным расстройствам
автор статьи
253
0
526
961
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Сейчас на сайте
Мария Мин
✔️Тревога ✔️Стресс ✔️Страхи и фобии ✔️Депрессия и депрессивные эпизоды ✔️Панические атаки ✔️Потеря смысла ✔️Обсессивно-компульсивные расстройства ✔️ВСД ✔️Психология отношений ✔️Семейная психотерапия ✔️Низкая самооценка и одиночество
Закирова Регина
тревожные расстройства, панические атаки, фобии, депрессии, самооценка, астения, нарушение сна.
Авдеева Анна Алексеевна
Тревожные расстройства, неврозы, панические атаки
Бурмистрова Екатерина Дмитриевна
Тревога, панические атаки, тревожно-депрессивное расстройство, самореализация, самооценка
Назаров Андрей
Тревожно-фобические расстройства, расстройства пищевого поведения.
Лунгу Олеся
Панические атаки, тревога, ипохондрия, фобии, всд, астения, неуверенность в себе, ОКР, неврозы, РПП, социофобия, депрессия, стресс
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023-2026 v1.2 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.