Сыщик и психолог. Что общего?

🕵Ульяна Ростер и Шерлок Холмс. Что общего?

Несколько раз приходилось слышать (не от клиентов, а просто знакомых): «Вы - психолог, наверное, уже полностью меня считали и всё обо мне понимаете?». Ну, почти…

Если честно, у меня нет трубки, шляпы-котелка и я не живу на Бейкер-стрит. Но сходства с великим сыщиком действительно есть. 

И вот почему:

🔍Мы оба ищем улики. Только Холмс ищет отпечатки пальцев на стакане, а я - в ваших оговорках, паузах и том, как вы сжимаетесь, рассказывая о ком-то... Для меня «улика» - это фраза: «У меня все хорошо», сказанная со вздохом.

🔍Мы задаем ОЧЕНЬ много вопросов.

Иногда клиентам кажется, что они на допросе. 

- А о чем вы сейчас подумали?

- А почему вы так решили? 

- А если представить, что...? 

Это не допрос. Это реконструкция событий. Вопросы помогают не просто «собрать информацию», а помочь вам понять, что с вами происходит. Часто только при беседе с психологом человек впервые всерьез задумывается над ответом.

🔎Мы докапываемся до истины. 

Только детектив ищет преступника, а психолог- причину. Часто «преступник», который портит вам жизнь - это не злодей из подворотни, а старые установки, которые когда-то помогали вам, а сейчас только вредят…

Но я редко говорю: «Элементарно, Ватсон!».

Потому что в психике чаще - запутанно, больно и сложно…

💪Так что, если у вас есть «нераскрытое дело» (тревога, выгорание, страхи, непонимание себя) - я готова надеть свою мысленную шляпу сыщика.