Триггеры активации вегетососудистой системы, астении и как следствие начало панических атак

Триггеры ВСД! 1.Невротический - это ответ симпатического и парасимпатического отделов на эмоциональную нагрузку! Но человек этого не осознает!             И в таком контексте человек может испытать Паническую атаку. Всю цепочку как человек приходит к ПА, обязательно раскрою в следующей публикации! Одно понимание человеком как это происходит он уже перестанете боятся, что он умирает, и это никогда не закончится, так как когда человек уже осознает в чем дело, ему уже легче! 2.Психо-физиологический - реакция на Эмоциональные ситуации, но здесь паники нет! Так как человек осознает, что в моменте происходит. Например: человеку нужно сдать отчет на работе, и мысли о том, что у него не получится, его уволят, и он тем самым будет какой-то не такой, начинает испытывать симптоматику! Должен сдать экзамен, мысли: я не могу ошибиться, иначе я неудачник! Человек в принципе живет с мыслями: какой он будет для других плохой, если он не справится, ошибется, облажается. И тут в следствии деструктивного мышления активируется ВСС и привет симптомы: сухость во рту, головокружение, тахикардия, учащенный пульс, и прочие не приятные штуки!                                          3.Истинное поражение Центральной Нервной Системы. Это изменения в коре головного мозга, дегенеративные изменения.                                            Еще раз повторю! Мы не можем силой воли управлять работой Вегетососудистой системы! Но можно разобраться откуда ноги растут! Когда у вас начинают проявляться симптомы, это не начало невротического расстройства! Что-то происходило ранее, вы живете со своими какими-то убеждениями, но вы этого не осознаете, и там ранее где-то произошла ситуация и это и была точка отсчета вашего расстройства.