Защитный механизм - способ выживания невротика

Невротик - не псих и не шизофреник.

Невротик - психологический инвалид.

Невротик - человек, который имеет нарушения во взаимодействии с миром, дефект его восприятия и реагирования.

Причины его инвалидности - последствия психологических травм, вследствие которых, он выработал свои механизмы защиты, чтобы получить необходимый ему ресурс,  но эти механизмы перестали срабатывать, и желаемое не достигается. Это и приводит его к ограничению его жизнедеятельности и социализации.

Ну, например:

1.  Жила-была себе девочка, которая научилась получать любовь и внимание матери, только когда она больна. В этот момент о ней мама заботилась, жалела, ласкала, уделяла ей время. А когда девочка была здорова, она никому была не нужна, мама была холодной и отстраненной. Став взрослой, девочка продолжает и дальше использовать эту стратегию с людьми, чтобы получить желаемое. Она не умеет привлечь к себе внимание иначе, как через жалость к себе.

Проблема в том, что рядом могут оказаться люди, или которые не хотят примерять на себя роль опекуна, или, принимая эти правила игры, очевидно, не дают эту любовь, а находятся рядом только из чувства долга.

И девочка уже начинает догадываться, что жалость не равно любовь, но по-другому не умеет. И только еще сильнее закручивает спираль своей позиции жертвы. Любви нет, счастья нет, есть только человек, который выпрашивает это, лежа на больничной койке.

2.  Или вырос мальчик, который с детства убедил себя, что если его похвалят, то он чего-то стОит в этой жизни. И вот он, забыв про собственные желания, пытается всем доказать свою значимость. Любые свои действия, которые не были оценены окружающими, он полностью обесценивает и ориентируется не на себя, а на положительный отклик социума.

В конечном итоге, мы имеет уставшего человека, который в принципе теряет свою эффективность из-за растраченного собственного ресурса, и который уже не понимает, зачем и куда он движется.

3.  А может случиться и так, что ребенка вознесли на пьедестал. Он вырос убежденным в своей уникальности и в том, что он для всех подарок судьбы. Но как мы понимаем, суровая реальность обязательно покажет в какой-то момент, что есть в этой жизни кто-то умнее, талантливее, удачнее или просто быть ценным за такие качества, как доброта, душевность, умение сочувствовать.

Принять такую реальность нашему уже взрослому мужчине крайне сложно, а иногда практически невозможно. Внутренний критик по отношению к себе у него отсутствует в отличие от претензий к окружающим. А неприятие происходящего вводит его в глубокий стресс и постоянную тревогу.

Примеров много, и они могут быть разными, но суть одна: люди взаимодействуют с миром по каким-то своим «сломанным» правилам, не беря во внимание реальность. Основной задачей является научение видеть эту реальность, не бежать от нее , не отворачиваться, не придумывать, как от нее защититься, спастись, не отрицать, а эффективно взаимодействовать и принимать.

И это хорошая новость , так как это временная инвалидность., и если правильно "наложить гипс", то может получиться здоровая личность. )

Правда, может быть немного больно. )


Психолог-консультант по комплексной коррекции тревожно-фобических расстройств и эмоциональному интеллекту
автор статьи
268
0
474
958
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.