меню

Главная

Статьи

Обсуждения

Подбор специалиста

Новости школы

Регистрация

Главная / Обсуждения

Симптомы невроза.

Задавайте вопросы, специалисты помогут разобраться вам.

1015

Обсуждения (1015)

Елена Командрина

До замужества и родов такого не было. Но мнительность характера всегда была. Нет, оставить как есть нельзя, это не жизнь. Что за жизнь в четырёх стенах? Я к людям хочу))) у меня бизнес, семья, дети, я хочу быть здорова. Даже и для планов на будущее, которые могут реализоваться. Уже планы кое-какие на работу появились. Ребёнка в сад хотелось бы отдать уже. Пора. Школа скоро снова... Некогда "болеть".

8 июля 22:04 ответить

Сугак Артем

Тревожно-фобические и невротические расстройства

Вы очень умный человек, Елена)

8 июля 22:12 ответить

Елена Командрина

Это состояние после рождения детей началось. Скорее всего, что если бы появилась возможность реализовать планы, то я пошла бы на страх

8 июля 20:12 ответить

Сугак Артем

Тревожно-фобические и невротические расстройства

По поводу появления вегетатики и панических атак после рождения детей - такое может быть, потому что при беременности организм человека может истощаться из-за повышенной нагрузки на беременного человека и, как следствие, человек может неверно интерпретировать свою повышенную вегетатику и пугаться ее, что в свою очередь может вызвать паническую атаку. И все может усуглубляться тем, что и до беременности человек тоже в какой-то мере истощил свой организм и свою вегетативную систему и вместе с беременностью они дали такой мощный ответ в виде очень сильного истощения организма. Ну и я не говорю про то, что после беременности, мало кто способен быстро восстановить себя и свой организм, ведь вообще не до этого.
А до замужества или после замужества и до первого ребенка, были какие-то отдельные проявления симптомов?

8 июля 21:16 ответить

Сугак Артем

Тревожно-фобические и невротические расстройства

То есть, если следовать из обратного, когда возможности реализовать свои планы и мечты нет, то и на страх нет смысла особого идти и можно оставить все как есть, ведь все равно в жизни ничего не поменяется после убирания и проработки симптомов и панических атак? Есть ли в этой логике правда?

8 июля 21:02 ответить

Елена Командрина

Нет, конечно, с мужем обсуждали и обсуждаем, но то, что хочу я не нравится ему, а то, о чем мечтает он, для нас пока просто нереально, не подъемно. Поэтому живём вот как есть. Но если он живёт одним днём, то я всё время чего-то думаю, о будущем всё мне страшно, все меня волнует. Сейчас вот это тревожное расстройство, па вообще меня выбили из колеи, которую я более-менее протоптала.. Хочется бежать, что-то делать, а страх не пускает. Говорит, дома сиди

7 июля 22:25 ответить

Сугак Артем

Тревожно-фобические и невротические расстройства

А до замужества, у вас были такие состояния или они начались только после замужества?

7 июля 22:27 ответить

Елена Командрина

То есть, то, что я как бы не разрешаю себе жить так, как хотелось бы мне? Да, такое есть, определенные ограничения, но в ближайшем будущем мне не светит что-то изменить.

7 июля 22:16 ответить

Сугак Артем

Тревожно-фобические и невротические расстройства

А если допустить (просто допустить хотя бы в своем воображение на несколько минут и помечтать о том, об этом никто не узнает) что эти ограничения все-таки реально изменить, стоило ли бы ради отмены этих ограничений и реализации своих желаний пойти горой на свои страхи, которые мешают этому?

7 июля 22:25 ответить

Елена Командрина

Физнагрузки просто боюсь па, одышка пугает, пульс. Голова болела, таблетки то помогают, то нет. Шума никакого нет. МТР делала. Это метеозависимость, напряжение. Воспоминание.. Да нет, чтобы я прям что-то такое вспоминала, нет. Просто всё время думаю, как я в это вляпалась, и как поскорее выбраться. А кашель нервный у меня такой давно.. То уходит, то как нервничаю опять, как нервный тик, что ли...

7 июля 21:56 ответить

Сугак Артем

Тревожно-фобические и невротические расстройства

Вы никогда ни с кем не обсуждали по поводу того, как хотели бы жить на самом деле? Так сказать, разговор "по душам". Есть ли у вас такой человек в своем кругу общения?

7 июля 22:17 ответить

Сугак Артем

Тревожно-фобические и невротические расстройства

Мне кажется, не то чтобы вы прямо вляпались, и тут любой человек, который бы жил в вашем контексте, вполне мог выйти в подобное состояние. А если бы не вляпались и жили без всего этого, то как бы вы жили? Скорее всего в этом и есть ответ на ваш запрос

7 июля 22:08 ответить

Елена Командрина

А было ли у кого-нибудь в практике такое, что симптом выходил в нервный кашель и шмыгание носом. У меня такое началось опять.. Было раньше при волнении.

7 июля 20:17 ответить

Елохина Яна

Специалист по тревожно-фобическим расстройствам

Елена ,вы находитесь в эмоциональном расстройстве ,у вас базово есть напряжение ,тело на это естественным образом реагирует ,напряжение проявляется также комом в горле ,нервным «откашливанием»,нервным шмыганием,как следствие долгого напряжения в целом .Напряжению же нужно куда то выходить ,психика перегрета .

7 июля 22:42 ответить

Сугак Артем

Тревожно-фобические и невротические расстройства

Меня ещё очень смущает ваш комментарий "До этого недели две голова болела каждый день и я уже была на грани". Вы можете вспомнить ещё какие-то детали, которые сопутствовали помимо этой боли в эти две недели? Никакие лекарства, я так понимаю, в эти две недели вообще не помогали?

7 июля 21:08 ответить

Сугак Артем

Тревожно-фобические и невротические расстройства

Были ли у вас такие моменты, когда переноситесь в какую-то ситуацию в своем воображении и как-будто заново переживаете какое-то событие? Причем заново переживаете это событие очень навязчиво и оно не отпускает и полностью меняет ваше настроение

7 июля 20:51 ответить

Елена Командрина

А если я боюсь таких нагрузок?

7 июля 19:31 ответить

Сугак Артем

Тревожно-фобические и невротические расстройства

А как выражается этот страх? Вы случайно не чувствуете что-то типа шума в голове и неприятных ощущений, когда пытаетесь переключиться на спорт и нагрузки или просто ощущаете беспокойство и тревогу за то, что что-то может случиться, если займетесь нагрузками?

7 июля 20:49 ответить

Елена Командрина

Как убедить себя в том, что симптомы безопасны, что говорить самой себе, когда выходишь на улицу? Чтобы не было паники?

7 июля 14:08 ответить

Елохина Яна

Специалист по тревожно-фобическим расстройствам

Что значит,чтобы не было паники ?Опять предложение с избегающим подтекстом.Вам нужно доказать своему головному мозгу ,что паника и вегетативная активность в целом безопасны ,идя на страх и даже его усиливая силой воли .Но пока вы боитесь вы туда пойти не сможете ,потому что вы пока не очень понимаете либо :А)Как образуется паническая атака .Б)вы не выдерживаете дискомфорт

7 июля 22:46 ответить

Сугак Артем

Тревожно-фобические и невротические расстройства

Вы вполне можете испытать свой организм на прочность и вызвать усиленную вегетатику заранее, с помощью тренировки на беговой дорожке или любого другого кардио тренажера. Потренируйтесь на нем около часа и вы поймете, что даже при сильной нагрузке на организм (которая явно больше, чем при ходьбе к метро или просто по улице) ваш организм отлично выдерживает всю вегетатику и нагрузку. Плюс не забывайте, что врачи вам сказали что с вами все нормально, если вы проходили их

7 июля 15:21 ответить