Что мы делаем на сессии?

Психотерапия - это не сказать человеку, что с ним происходит.

Психотерапия - это подсветить то, о чем Вы раньше не задумывались.

В процессе терапии, Вы начинаете осознавать и поговаривать то, что заблокировано Вашей психикой по принципу защитного механизма. Для меня Ваша проблема становится очевидной на 1-2 сессии, но просто взять и сказать Вам об этом - не означает помочь и решить проблему.

На сессии я показываю Вам путь туда, куда бы Вы сами не зашли, помогаю понять и осознать механизм Вашего поведения, который приводит к пониманию истоков проблемы и Вы начинаете видеть альтернативные пути ее решения.

Мы, как-будто, разбираем матрешку, я подсвечиваю определённые моменты, а Вы уже сами соединяете их в целостную картинку.

Когда я слышу от клиента фразу: "Я понял почему я так себя вёл..почему я так сделал, я понял почему я постоянно обижаюсь...почему я выбираю одинаковых партнёров...ключевое...я понял почему..."...вот тогда я понимаю, что мы вместе пришли туда, куда нужно было прийти.