Дереализация и Деперсонализация

Синдром дереализации и деперсонализации, что же это за зверь такой?
Давайте разбираться. 

Дереализация - это ненастоящее, нарисованное ощущение мира. Люди видят мир, как в мультике. Окружающее пространство кажется нереалистичным. Трава нарисованная, дома нарисованные, все вокруг как на картинке.

Деперсонализация - человек не отождествляет свое тело с собой. Ему кажется, что руки и ноги не его, так же он не узнает себя в зеркале, ему кажется что в его отражении кто-то другой, а не он сам.

Как правило истинную дереализацию испытывает небольшой процент людей. Очень часто люди путают ее с астенизацией центральной нервной системы, описывая это как заторможенность, расфокусировка зрения, потеря концентрации. 

Еще бы я выделила "невротическую дереализацию" когда психика человека защищается подобным образом от невыносимых для него эмоций. 

Почему же возникает дереализация?

Истинная дереализация возникает в связи с сильно затянутой, глубокой тревогой, либо вследствие депрессии, так же причиной возникновения может стать употребление ПАВ.

Человек с дереализацией сильно отрицает реальность, правду, себя и окружающую действительность.

«Руки и ноги не мои», «Я не хочу и не могу смотреть на этот мир».

Корректировка данной проблемы является выявление и устранение причины, которая вызвала этот симптом.

Дереализации и деперсонализации не стоит бояться, чем больше человек начинает тревожиться по этому поводу, тем сильнее эти состояния  догоняют. Нужно попытаться принять состояние в котором вы находитесь и не пытаться сделать все, чтобы как можно скорее это закончилось и тогда, постепенно дереализация будет ослабевать и закончится. Но так же обязательно работаем с причиной дереализации, потому что с большей долей вероятности она опять к вам вернется.