Итоги года.

20 декабря. В 2024 я провела десятки сессий по разным запросам и проблемам. Все люди были уникальны. И вот что я думаю...

Не каждому из нас нужны успех, деньги и слава. Не каждому из нас нужна руководящая должность. Не каждый из нас хочет жить в мегаполисе. Не каждый из нас хочет работать на заводе или быть блогером. Не каждому из нас нужно "понятно и стабильно". Не каждому из нас нужна социально одобряемая картина жизни.

Не нужно себя и других людей подгонять под стандарты и шаблоны. 

Множество людей страдают расстройствами, потому что живут не так, как они хотят. Живут какой-то двойной жизнью, не своей. 

Внешне все ок, социально правильно и хорошо, а внутри человек - художник, дизайнер, романтик. 

Жить "как правильно", делать "как правильно", хотя внутри совсем другая история.

Панические атаки, ГТР, ОКР, ипохондрия и прочее - это не про счастливых людей. 

Вы никогда не встретите человека, который живет в согласии с собой, страдающим паническим расстройством.

Если у вас с собой и в контакте с миром все хорошо, то не будет проблем.

Но тут порой возникает сложность - "А я боюсь быть настоящим, таким, какой я есть". 

И здесь проблема не в страхе. Вы боитесь каких-то последствий.

А что будет, если ты будешь настоящим?

Я надеюсь, что в этом году мне удалось хотя бы одному человеку помочь приблизиться к самому себе...

Спасибо. С наступающим Новым годом!


Специалист по тревожным и депрессивным расстройствам
автор статьи
73
0
135
327
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Сейчас на сайте
Судакова Галина Дмитриевна
Тревожное расстройство, ипохондрия, ОКР, панические атаки, соматоформное расстройство, фобии различного происхождения, ПТСР, КПТСР
Тян Владислава Еновна
РПП, панические атаки
Верниковская Ольга Дмитриена
Комплексная и психологическая коррекция тревожно-фобических расстройств
Образцова Милана
РПП (анорексия, булимия, компульсивное переедание), ОКР, ГТР, депрессия, тревога, астения, ипохондрия, агорафобия, выгорание, страхи, дисморфофобия, панические атаки и др
Ярочкина Кристина
Тревожно-фобические расстройства, невроз, тревога, панические атаки, ипохондрия, ОКР (навязчивые мысли и навязчивые действия), фобии и страхи
Улуташ Светлана
Неврозы, Тревожные расстройства, Панические атаки, ОКР, ВСД, Ипохондрия
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023-2026 v1.2 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.