Как стать уверенным в себе и перестать бояться действовать.

Многие люди приходят ко мне проработать свою неуверенность, и почему-то у них есть иллюзия, что успешные люди очень смелые и уверенные в себе. А мои клиенты - вечно боятся, поэтому у них ничего не получается.

Раскрою вам секрет - успешные люди тоже боятся и сомневаются. Спросите об этом их самих.

Когда мы начинаем допускать мысль, что все люди одинаково могут бояться, сомневаться, мы перестаём считать, что с нами что-то не так и нам становится легче.

Чем же тогда отличаются эти люди, которые кажутся успешными?

Они способны справиться со своим страхом, они выше его, они понимают, что любые проявления эмоций, чувств - это норма и с этим можно и нужно справляться. Это никак не мешает действовать.

Тогда почему многим хочется избежать страха? Потому что это больно и неприятно. Потому что многих учили подавлять негативные эмоции и не показывать их. От неприятного хочется уйти или спрятаться. Но как можно спрятаться от того, что происходит внутри?

Можно пытаться не думать об этом, не замечать этого, можно запретить себе бояться, можно не делать то, что вызывает это чувство, что кстати многие и делают. Но к чему это приведёт? К тому, что человек так и не живет свою жизнь и не делает то, что хочет.

Что же может помочь поменять свою жизнь и начать действовать, а не бороться с неуверенностью и страхом? Признание, что страх, сомнения - это часть нас, часть нашей жизни.

Наверное вы спросите, а как это сделать? Разложить все на конкретные шаги и с ними работать.

Если вам интересно узнать как перестать бороться со страхом и неуверенностью в себе и начать жить, и действовать, то записывайтесь ко мне на бесплатную диагностическую консультацию, разберём, с чего Вам нужно начать свою работу.

Психолог-консультант
автор статьи
249
0
443
988
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.