Кардио невроз

Про синдром раздраженного кишечника я уже много писала.
❤️Ссылка со всеми постами на эту тему https://t.me/kpt_rubinsk/2238

А сейчас хочу написать про кардионевроз/невроз сердца или страх за работу своего сердца

Невроз сердца ❤️ (функциональное расстройство сердечно-сосудистой системы)

- в покое пульс около 100
- толчки в груди, перевороты, замирания
- при малейших движениях пульс быстро разгоняется и будто выпрыгивает..
- выбрасывает из сна с сильным толчком..
- навязчивый контроль чсс и ад..

Что естественно следствие всего вышеперечисленного это избегание физ.активности, кофе и тд..все, что может способствовать учащению работы сердца. А это кстати уже звоночик..о них попозже ❤️

❗️Но, при обследованиях у кардиолога патологий работы сердца - НЕТ! ❤️
Кардиологи говорят - у Вас синусовая тахикардия, или синусовая тахи - аритмия, это значит что ритм правильный,  правильный ритм всегда синусовый!! ❤️Он так называется, так как импульсы, вызывающие сокращение сердца, идут по синусовому узлу.❤️

⭐(Бег - ритм учащенный, но он синусовый, секс - ритм учащенный, но он синусовый, кофе..баня..яркие эмоции)

Почему тревожные невротики акцентируют свое внимание часто именно на сердце ❤️

● Тревожные люди как правило склонны к катастрофизации и негативному мышлению. Они могут интерпретировать учащенное сердцебиение как признаки серьёзной болезни, даже если для этого нет оснований.

● Сердце всегда на виду и мы можем легко его почувствовать, по этому сердце очень удобный орган, для смещения фокуса внимания и зацикливании.

ВАЖНО ЗНАТЬ

Если запустить процесс, то состояние обостряется и перерастает в ипохондрию.
Чем себе помочь
💬 первое, это естественно обследования у кардиолога

⏫ Экг
Эхо
Суточный мониторинг.

Второе, если Вас не успокаивают положительные результаты обследований и тревожная жвачка так и крутится, то можно взять несколько сеансов у специалиста психолога, описать ситуацию и попросить провести психообразование.

Если самостоятельно не получается с этим справиться это абсолютно нормально, мы "терапевтируемся" об людей! А не об сухую информацию в соц.сетях, хотя и это тоже кому то может помочь.

По - этому, повторю - не бойтесь обратиться за помощью к психологу, ❤️ грамотный специалист знает, что такое психообразование клиента

🌼 Для записи на терапию и по всем вопросам обращаться: 

📞 WhatsApp +79051363793

📞 Telegram http://t.me/kpt_rubinsk

✉️ Вконтакте https://vk.com/club81816703

С уважением, Юлия 

Ваше Место У|ЮТ.А