Мнение окружающих. Или как я не живу свою жизнь.
Откуда взялся страх чужого негативного мнения
В первобытные времена нахождение в племени обеспечивало человеку выживание. В племенах между его членами были распределены обязанности, каждый выполнял свою задачу, функцию, работу.
Если человек изгонялся из племени - это обрекало его на гибель. То есть не угодить другим, не быть полезным, не быть принятым приравнивалось к гибели.
И по сей день это на подкорках сидит у нас с вами.
Мы стараемся понравиться, подстроиться, не огорчить, только бы быть принятым
В детстве принятие родителем для ребенка было жизненно необходимо. Так как от родителя зависело всё
В детстве нам кажется, что наши друзья - это единственные люди и их отвержение, непринятие - это просто катастрофа
И этот паттерн поведения мы переносим и во взрослую, современную жизнь.
Наше жизнеобеспечение уже не зависит от того, примет нас племя или нет, не зависит от того, угождаем мы родителям или нет. Мы уже способны сами себя обслуживать, кормить, защищать. Друзей всегда можно завести новых, если со старыми не срослось.
Но паттерн поведения остаётся.
Мы так боимся чужого мнения, что живём не свою жизнь, надеваем маску, ведём себя так, чтобы всем нравиться, не выделяться, не вызывать у других негативные эмоции. И в целом мы боимся быть теми, кто мы есть.
А так ли страшно кому-то не понравиться? Ведь если ты не нравишься кому-то, в мире есть ещё огромное количество людей
Тысячи разных людей, среди которых обязательно найдутся те, с кем вы сойдётесь во взглядах и интересах.
И когда человек говорит: "Я никому не нравлюсь. Я никому не нужен" - это когнитивное искажение, ошибка логики, обобщение.
А ты у всех спрашивал? И что вот прям никому-никому ты не нравишься? Или ты сделал вывод основываясь на мнении 2-3 людей?
А если ты боишься проявляться и быть собой, спроси себя: Чьё конкретно мнение тебя так пугает, останавливает, сковывает
А оно того стоит
И как мнение кого-то может тебе навредить
Это всего лишь производная чьего-то ума.
А ты точно хочешь под всех подстраиваться?
В мире миллионы людей и столько же мнений. А где тогда ты в этом всём? А если просто быть собой и к тебе притянутся те люди, которым интересен именно ты, твоя личность, такая как есть. И тогда можно жить без маски, быть настоящим с близкими по духу людьми
А ты стараешься всем понравиться или лучше быть собой?
В первобытные времена нахождение в племени обеспечивало человеку выживание. В племенах между его членами были распределены обязанности, каждый выполнял свою задачу, функцию, работу.
Если человек изгонялся из племени - это обрекало его на гибель. То есть не угодить другим, не быть полезным, не быть принятым приравнивалось к гибели.
И по сей день это на подкорках сидит у нас с вами.
Мы стараемся понравиться, подстроиться, не огорчить, только бы быть принятым
В детстве принятие родителем для ребенка было жизненно необходимо. Так как от родителя зависело всё
В детстве нам кажется, что наши друзья - это единственные люди и их отвержение, непринятие - это просто катастрофа
И этот паттерн поведения мы переносим и во взрослую, современную жизнь.
Наше жизнеобеспечение уже не зависит от того, примет нас племя или нет, не зависит от того, угождаем мы родителям или нет. Мы уже способны сами себя обслуживать, кормить, защищать. Друзей всегда можно завести новых, если со старыми не срослось.
Но паттерн поведения остаётся.
Мы так боимся чужого мнения, что живём не свою жизнь, надеваем маску, ведём себя так, чтобы всем нравиться, не выделяться, не вызывать у других негативные эмоции. И в целом мы боимся быть теми, кто мы есть.
А так ли страшно кому-то не понравиться? Ведь если ты не нравишься кому-то, в мире есть ещё огромное количество людей
Тысячи разных людей, среди которых обязательно найдутся те, с кем вы сойдётесь во взглядах и интересах.
И когда человек говорит: "Я никому не нравлюсь. Я никому не нужен" - это когнитивное искажение, ошибка логики, обобщение.
А ты у всех спрашивал? И что вот прям никому-никому ты не нравишься? Или ты сделал вывод основываясь на мнении 2-3 людей?
А если ты боишься проявляться и быть собой, спроси себя: Чьё конкретно мнение тебя так пугает, останавливает, сковывает
А оно того стоит
Это всего лишь производная чьего-то ума.
А ты точно хочешь под всех подстраиваться?
В мире миллионы людей и столько же мнений. А где тогда ты в этом всём? А если просто быть собой и к тебе притянутся те люди, которым интересен именно ты, твоя личность, такая как есть. И тогда можно жить без маски, быть настоящим с близкими по духу людьми
А ты стараешься всем понравиться или лучше быть собой?






Мои сообщения
