Навязчивый страх за здоровье

Ипохондрия- это навязчивое состояние переживания за собственное здоровье, при обследовании которого не выявляют органической патологии. 

Важным заблуждением является то, что:

1. вы верите, что у вас есть какая-то не диагностированная болезнь, которая приводит к вполне реальным и ощутимым симптомам.

2. если вы найдёте способ её излечения, то будете счастливы и начнёте жить полноценной жизнью. 

    А на самом деле это проявление высшей точки внутреннего беспокойства за какие то важные и не разрешенные жизненные обстоятельства, где поиск болезни лишь неосознанно уводит вас от обеспокоенности за жизнь, отвлекает вас от приема важных решений, привлекает внимание значимых близких и снимает с вас ответственность 

  Не нужно пытаться локально убирать симптом и искать в интернете ответ на вопрос «как вылечить головокружение, ком в горле, экстрасистолы?

  Если даже  вылечить каждый симптом в отдельности вы всё равно продолжите сканировать свой организм на предмет поиска в нем другого симптома и так до бесконечности.

  Страх за здоровье и вечные сомнения это проявление внутреннего напряжения. Попытки найти лекарство от различных проявлений абсолютно бесполезно, нужно понять от чего я в эти сомнения убегаю? 

    Самыми опасными и серьёзными последствиями будет потеря времени и денег и инвалидизация  вашей жизни.
      Но лучше пересмотреть ситуацию и сосредоточить усилия на психологическом