Негативные мысли.

Многим, особенно тревожным, людям свойственно думать, что если они что-то подумают, то это либо сбудется, либо как-то кому-то навредит и проч... Или очень часто встречаются тревожные мамы, которые сверхсильно беспокоятся за своих детей. Если бы мы мыслями могли что-то притянуть, как в позитивном, так и негативном плане, то мир бы был устроен иначе.
Давайте оставим на время за скобками эти навязчивые мысли, как Вы живете в целом? Положа руку на сердце перед самой собой, Вас все устраивает? Всем ли Вы довольны, именно так представляли свою жизнь? Оправдались ли Ваши надежды? Уверенны ли в своем будущем? Вот некоторые вопросы, честные ответы на которые, возможно, порождают Вашу тревогу, которая в свою очередь преобразуется в такие навязчивые мысли, потому что неизвестно о чем, тревожиться крайне сложно, психика ищет "причину" (в кавычках), которая не имеет в принципе никакого отношения к реальности. Это просто один из вариантов, тревожиться за детей, также можно тревожиться о своем здоровье и проч.проч...

Специалист по тревожно-фобическим расстройствам
автор статьи
95
0
187
443
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.