О принятии "верного" решения

Сделать выбор бывает очень трудно.

Это происходит из-за:

📌 повышенной значимости этого решения;

📌 недостаточного понимания себя;

📌 неуверенности в себе.

В таких ситуациях возникает ощущение что оба варианта хороши либо ни один не
подходит.

Чем дольше мы находимся в состоянии сомнений - тем больше накручивается тревога и раздражение.
И так мы можем изматывать себя до отчаянья.

❗️Не застревай в состоянии сомнений

📕Помни:

✅ нет абсолютно правильных и неправильных решений:

✅ множество обстоятельств, влияет на твой выбор и его результат;

✅ выбор - это не точка, а многоточие: его можно изменить или учесть для следующих решений в жизни

✅ есть техники, помогающие принять решение.

🖍 Р. S. Техника "две стороны медали" скоро будет здесь - не пропусти!

Кризисный психолог, специалист по тревожно-фобическим расстройствам, РПП
автор статьи
4
0
0
10
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023-2026 v1.2 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.