10 хороших способов снять стресс
Иногда, когда мы переживаем стресс или находимся в сильном возбуждении, наш организм не способен «включить тормоза». В таких ситуациях тормозные нейромедиаторы, которые обычно запускают работу парасимпатической нервной системы, просто не справляются. Это значит, что наше тело остается в состоянии повышенной активности, как будто...