Почему одна проблема выбиывает почву из-под ног, а другая нет?
Почему одни люди после расставания быстро приходят в себя и начинают новые отношения, а другие будто теряют почву под ногами?
Почему кто-то после увольнения уже через неделю ищет новые возможности, а кто-то надолго выпадает из жизни?
Дело не только в силе характера.
У каждого человека есть свои «болевые точки» — сверхценные идеи, на которых строится ощущение безопасности и собственной ценности.
Для одного такой опорой являются отношения. И когда они заканчиваются, рушится не просто связь с человеком, а весь внутренний мир.
Для другого главная ценность — деньги и финансовая стабильность. Поэтому потеря работы может восприниматься как настоящая катастрофа. Мы особенно тяжело переживаем не сами события, а утрату того, что было для нас жизненно важной опорой.
Осознание своих сверхценных идей помогает лучше понимать свои реакции и постепенно находить более устойчивые внутренние опоры.






Мои сообщения
