Почему возникает ипохондрия?

Ипохондрия – это чрезмерная фиксация на своем здоровье. Как правило, ипохондрия является симптомом или следствием других психологических расстройств. 

Люди, страдающие ипохондрией очень мнительные. Дергающийся от напряжения глаз или головная боль для них - признак чего-то страшного. Они следят за сердечным ритмом и количеством вздохов в минуту. Они исследуют свои пигментные пятна, родинки и даже веснушки. Любой даже маломальский симптом утрируется во много раз, доводя переживания до пика тревожности. И чтобы снизить уровень тревоги, ипохондрики создают для себя ритуалы - анализы, обследования и регулярное посещение профильных врачей. 

Часто ипохондрик проходит 7 кругов ада, прежде, чем какой-нибудь доктор не признается, что ему срочно нужен психотерапевт. Как показывает практика, в кабинет психотерапевта ипохондрики уже приходят с толстой папкой или больничной картой, в которой собраны необходимые анализы и даже более того.

Где-то внутри себя ипохондрик осознает, что у его навязчивого отношения к своему здоровью есть психологические причины. Но он старательно это отрицает. Даже когда видит все результаты анализов, свидетельствующие о его прекрасном самочувствии. 

Ипохондрия, как правило, дает людям что-то, чего им не хватает в обычной жизни. Возможно, это внимание, забота, вежливое обращение, доброта, какое-то особенное отношение партнёра в паре. 

А бывает, что ипохондрия даёт человеку оправдание своих действий или бездействия, возможность избежать ответственности, а также не принимать важные решения...

Ипохондрики всегда прячутся за своей болезнью и лечением, чтобы не обращать внимания на то, что происходит вокруг них, игнорировать проблемы, внутренние конфликты.

Чтобы не смотреть правде в глаза, им проще бегать по больницам и прислушиваться к собственному дыханию.