Тезисы
Наши истинные потребности невелики. Помните сегодня, что вы будете в порядке, даже если дела внезапно пойдут наперекосяк. Очень мало может произойти событий, которые реально будут угрожать вашему выживанию. Подумайте об этом - и соответственно измените свои тревоги и страхи.