Важно смотреть реально на жизнь

Научитесь рассчитывать только на себя, и вам станет легче. Не будет мнимых ожиданий и разочарований в людях. Вы перестанете приписывать человеку несуществующие качества.

Не будет нервозов и истерик из-за того, что ваши ожидания не совпали с истинной натурой человека.

Женщинам нужно быть готовым к тому, что мужчина даже спустя 10-15 лет брака может уйти из семьи. Нужно научить себя принимать жизненные ситуации как данность и осознанно понимать, что если в вашей жизни произойдет что-то, что от вас не зависит (смерть родителей или уход мужа или жены из семьи) вы не разрушитесь.

Должно это выглядеть так: нам вместе супер, мы наслаждаемся жизнью, карьера растет, отпуска веселые, есть свои интересы и жизнь в целом полна ярких красок. 

Но если случится так, что партнер ушел из моей жизни, да, я буду плакать, будет больно, но! Я продолжаю делать свою карьеру, встречаться с друзьями и летать в отпуск. Вот так выглядит здоровая личность.

А если ваша реакция, когда партнер ушел из отношений, такова: "Как я буду без тебя жить? На кого ты меня оставил? Я сяду дома, буду плакать месяцами на диване с мороженым под сериалы", – то тут, конечно же, "патология", где нет личности. Это будет очень тяжелая и долгая работа психолога и психофармакотерапии.

Вот почему так важно быть личностью и самодостаточным человеком, чтобы ваша жизнь не заканчивалась и не зависела от других людей.

Научитесь принимать и осознавать, что ничто не вечно и ничего не принадлежит вам. Люди имеют право уходить, прекращать дружбу; люди и родители свойственны смертному концу, и это всё то, что временно.

Когда вы придёте к этому и будете относиться именно так, вам будет намного проще жить и принимать потери и уходы людей из вашей жизни.

С любовью, ваша Ольга 💜