Всегда ли тревога ощущается телом?

Любая эмоция имеет телесное проявление. Эмоция - возбуждение нервной системы, которое имеет свое содержание - положительное или отрицательное. Случилось что-то «хорошее» или «плохое». Исходя из этого содержания появляется реакция, а за ней и действие. Это неотъемлемый механизм человека. НО все люди по-разному чувствительны к своему телу.
У кого-то чувствительность может быть повышена и обычные реакции могут восприниматься как нечто выходящее за пределы нормы. А кто-то наоборот может не замечать телесных ощущений. И это будет выглядеть так, как будто человек говорит о событиях, но не чувствует их. 

Нужно понимать, что тревогой люди называют разные свои состояния и всегда нужно уточнять, что человек вкладывает в это слово.
Также, более рациональные люди будут больше думать, чем ощущать. Для них тревогой будут мысли и переживания, они будут описывать содержание тревоги.
Более эмоциональные будут говорить, что им плохо физически, тело будет сигнализировать на наличие тревоги, но словами будет сложно описать, как будто нет причин для такого состояния.
Тревога может не ощущаться человеком, но отсутствовать не может. 

В целом, тревожиться это нормально, нормально переживать, чувствовать огорчение, страх, боль от расставания, неудач, предательств и т.п. Любые переживания - НОРМАЛЬНО. Потому что ты живой человек и это часть твоей жизни.
НЕ нормально застревать в этих переживаниях, ограничивать себя, избегать, страдать, не разрешать тревожиться и т.п. 

Главная задача- распознать себя и действовать исходя из знаний о самом себе.