Мой кейс. Подскажите что это и как быть.
17 
987 
0 
8 17 987 0 8 Обсуждения (987)
0 
Выпускник Психолог-консультант по комплексной коррекции тревожно-фобических расстройств и эмоциональному интеллекту
Подойдите к зеркалу и скажите: "Я не идеальный и мир не идеальный, и я способен признать свои слабости, уязвимости и несовершенства. От этого ни я, ни мир не станут хуже. А ошибки - это способ найти решение. "
14 июля 23:02 ответить 
0 Выпускник Психолог-консультант по комплексной коррекции тревожно-фобических расстройств и эмоциональному интеллекту
Ну, и хорошо вам живется с такими понятиями?)) Очевидно, что нет) Значит, надо что-то менять в этих понятиях. Реальный мир отличается от ваших ожиданий и требований от него. Что-то зависит от вас, а что-то нет. К тому же жизнь - динамический процесс, что-то меняется в процессе: и сроки переносятся, и люди тупят, и вообще много неожиданностей происходит. Вы, конечно, можете требовать, например, от своих подчиненных выполнения обязательств, но должны учитывать и реальность своих требований, и должны быть и готовы адаптироваться под возможные изменения. И посмотрите другими глазами на описанную вами ситуацию: вам не нравятся безответственные работники, но в то же время ужасно не приятно, когда ваши клиенты указывают на вашу безответственность (а они именно так это и воспринимают))
14 июля 22:23 ответить
0 Логикой и умом я это действительно понимаю но в глубине душе просто неверится что это возможно что я настолько уязвим в этом плане.
14 июля 22:12 ответить
0 Выпускник Психолог-консультант по комплексной коррекции тревожно-фобических расстройств и эмоциональному интеллекту
14 июля 22:01 ответить
0 И ещё я знаю одну свою проблему мне нужен результат здесь и сейчас ну или хотя бы конкретные сроки) чувство неопределённости для меня сравни тому что результата не будет. Такой вот я зануда
это я только изучая это состояние и как оно работает начал понимать. Всю жизнь жил с такими понятиями. Теперь вот думаю что с этим всем делать)))
это я только изучая это состояние и как оно работает начал понимать. Всю жизнь жил с такими понятиями. Теперь вот думаю что с этим всем делать))) 14 июля 21:58 ответить
0 Выпускник Психолог-консультант по комплексной коррекции тревожно-фобических расстройств и эмоциональному интеллекту
Денис, а как может себя чувствовать человек, который взвалил на себя столько задач и не дает себе право на отдых? По-моему, все логично)) Ваши типа ДР и ДП можно, конечно, как-то интерпретировать, например, как то, что вот есть человек (вы), который создал ситуацию, которую нереально разрешить - нереальная ситуация, нереальные выходы, нереальный я)) Но лучше понять, зачем, вы себя туда загнали и почему не видите выхода из них.
14 июля 21:55 ответить
0 То есть у меня в голове не укладывается что это может быть со мной ещё и не в первый раз. Я чувствую что для меня это в принципе неприемлемо быть подверженым этому состоянию. Я не могу принять(на самом деле принять) то что я опять в этом состоянии.
14 июля 21:52 ответить
0 14 июля 21:44 ответить
