Что такое паническая атака. Часть 3

Что же такое паническая атака?
Это выделение адреналина надпочечниками в ситуации стресса, длительного психоэмоционального напряжения, вызванных тревожными мыслями, событиями.
Выброс адреналина вызывает в теле вегетативные проявления-симптомы: учащение сердцебиения, потливость, дрожь, ощущение удушья, головокружение, напряжение или давление в груди, позывы в туалет и сильный страх, и желание убежать, спастись! И если вы поддаетесь этому желанию, убегаете, спасаетесь-это и есть паническая атака.