Депрессия и потеря смысла жизни
1. Обусловленная нарушением работы нейромедиаторов в головном мозге;
2. Связанная с «внешними» причинами, например, развод, смерть близкого, потеря работы.
Первый тип корректируется только с помощью селективных ингибиторов обратного захвата серотонина и/или норадреналина. Об этом типе говорить не будем.
Далее поговорим о втором типе.
"Тень от утраченного объекта падает на собственное "Я", "Я" остается в тени и там уже не светит солнце" (Фрейд)
Например, Наталья всегда жила для своего мужа, для себя она практически ничего не делала. Она была очень счастлива быть его женой, но потом Олег объявил о разводе, потому что чувства остыли. И Наталья почувствовала как падает в бездну, из которой нет выхода. Он был ей очень дорог.
Почему так? Потому что она сделала смыслом своей жизни «шаткие опоры» в виде других людей, но не себя. С помощью других людей она чувствовала себя, свое Я, которое осталось в тени. И наступает тьма🌑
На прикрепленном фото вы можете увидеть МРТ головного мозга человека с депрессией и без.
Вывод: Опору и смысл жизни нужно искать только в себе!!! А чтобы опираться на себя, нужно хотя бы понимать кто вы есть. Психотерапия поможет сделать это гораздо быстрее, нежели самостоятельно.
Тест на депрессию можно пройти здесь:
А вы сталкивались с депрессией? Как справились?
245 
0 
571 
975 
Мои сообщения
