Как избавиться от заикания

Чтобы избавиться от заикания работа должна проводиться по двум направлениям: осваивание техники речи и психотерапия.

Существуют определенные приемы техники речи, позволяющие корректировать заикание. Освоить их и выровнять речь можно за 2 недели. Но проблема состоит в том, чтобы их удержать. Можно говорить по техникам на занятии и не заикаться. Но в обычной жизни не всегда получается говорить именно таким способом. Поэтому придется вырабатывать привычку, новый рефлекс. Чтобы речевой аппарат перестроился.

«Освой всего 5 техник и приемов, чтобы навсегда избавиться от заикания!»

Это мог бы быть рекламный слоган для продажи курса)) Но… так случилось… Что это правда.

Техник реально всего 5!)

Я была удивлена, как оказывается все просто)


Вторая часть терапии – работа с личностью, страхами, неуверенностью, социальной фобией.  Психотерапия про человека. Что он о себе думает, как взаимодействует с людьми.

Ошибка мышления при заикании:

Я заикаюсь, поэтому я не уверен в себе.

Я боюсь, КАК я скажу.

Верные утверждения:

Я не уверен в себе, поэтому я заикаюсь.

Я боюсь, ЧТО я скажу.

Если хочешь узнать подробнее, записывайся ко мне на консультацию.

Специалист по тревожно-депрессивным расстройствам
автор статьи
240
0
458
934
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Сейчас на сайте
Ульяночкина Алина
генерализованное тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, панические атаки, агорафобия, ипохондрия, кардиофобия, депрессия, синдром раздраженного кишечника, низкая самооценка, поиск себя, созависимость, трудности в отношениях
Волошин Артем
Панические атаки, тревожное расстройство, изолированные фобии
Сысоев Артем
Тревожные расстройства, социофобия
Екатерина Очкина
РПП, тревожно-фобические расстройства, сексология, семейная психология, работа с подростками
Пешкова Юлия
Постинсультная депрессия. Неврозы, ВСД, панические атаки, астения, фобии, ипохондрия, ОКР, РПП. Постковидный синдром.
Кушниренко Николай Николаевич
Тревожные расстройства, Панические атаки, Агорафобия, Социофобия, ВСД, ОКР, Астения, Невростения, Кардиофобия, Ипохондрия, Деперсонализация / Дереализация
Ирина Могильникова
ВСД,панические атаки, паническое расстройство, тревожное расстройство, невротические расстройства, фобии, астения, стресс, нарушение адаптации, агорафобия, кардиофобия, ОКР, низкая самооценка, потери.
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023-2026 v1.2 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.