Люблю, но изменяю. А можно ли любить и предавать?
На одном из форумом прочитала острый вопрос. И это тот случай, когда душа не может сложить картинку:
«Он говорит, что любит, но он изменяет, говорит, что дорожит мной, но спит с другой. Как это вообще возможно?!»
И правда: как человек может одновременно носить кольцо на пальце, смотреть жене в глаза, целовать детей на ночь и в тот же вечер ехать к другой? Разве это любовь?
В первую очередь хочу сказать: эта боль реальна. Она не надуманная, не «женская мнительность», не «истерика». Это реальная психическая и эмоциональная травма. И если вы когда-либо это переживали, вы знаете: измена - это не про секс. Это про обесценивание. Про двойную жизнь. Про чувство, что тебя предали не в постели, а в самом важном: в доверии.
Почему мужчины, которые говорят, что любят, всё равно изменяют?
Есть распространённый миф, что «если мужчина изменил, значит, не любит». Это звучит логично и по-человечески справедливо, но в реальной практике всё сложнее. И здесь приходится идти не по линии морали, а по линии психики.
На консультациях мужчины нередко говорят буквально следующее:
«Да, я люблю жену. Я не хочу разводиться. Но у меня есть потребность в новизне / в адреналине / в подтверждении своей привлекательности / просто в другом теле рядом. Это не про чувства, это про эмоции. А жена - это моя семья, моя жизнь, моя опора.»
Страшно? Да. Звучит холодно? Ещё как.
Но так устроена психика некоторых мужчин: они способны разделять любовь и сексуальные контакты. Не всегда, не все, но да, такое бывает, когда любовь - это про нужду, а не про ответственность
Мужчина может действительно испытывать тёплые чувства к жене. Он может по-настоящему считать её важной, ценить то, что она создаёт дома, восхищаться её материнством, даже хотеть быть рядом. Но при этом не быть готовым к эмоциональной зрелости.
Вместо того чтобы идти внутрь себя, говорить о желаниях, скуке, отсутствии страсти, подавленных обидах, он идёт во вне. Ищет подтверждение, разрядку, интерес. Часто бессознательно и даже не желая разрушать брак.
Проблема в том, что такая «любовь» не про заботу, а про комфорт.
Это любовь, в которой «она для меня важна» не означает «я не причиню ей боль», а лишь «я просто не хочу её терять». И это не любовь в зрелом, надёжном смысле. Это эмоциональная зависимость, привычка, тёплая привязанность. Но не тот вид любви, в котором другой человек не только объект чувств, но и человек, за которого несут ответственность.
Почему женщине так больно?
Потому что её любовь устроена иначе. Если она любит, то она держит в голове человека. Она не хочет делать больно. Она считает, что любовь - это про беречь, про искренность и про дом, где можно дышать свободно, не боясь быть преданной. Когда женщина узнаёт об измене, она разрушается не только в моменте. Её картина мира ломается: «Я думала, что у нас есть «мы». А оказалось только «я» и его игра.»
Что делать с этим знанием?
Понимание психологических механизмов не отменяет боли. Но может помочь увидеть:
— да, он мог чувствовать к вам тепло;
— да, он мог при этом изменять;
— и да, это всё равно предательство, даже если «ничего не значило».
Теперь главное не то, почему он так сделал, а то, что с этим делать вам.
Вы не обязаны оставаться, понимать и прощать, если не готовы. Но вы имеете право задать себе вопрос: «Что я теперь считаю любовью? Где моя граница? И что со мной будет, если я поставлю её даже если он не останется?»
Можно ли любить и изменять? Технически да. Эмоционально нет. Потому что любовь - это не только чувство, но ещё и выбор. Если тебя предали, это не значит, что ты была «недостаточной», а значит, что другой человек не выдержал быть честным, прямым и взрослым.
А значит, теперь именно ты решаешь: какое обращение с тобой ты больше не допустишь. И какую любовь ты теперь называешь настоящей.
Маргарита Багирова, психолог, РЭПТ- и ЛОРП-терапевт
Если вы узнали себя в этом тексте и хотите изменить свою ситуацию, запишитесь ко мне на консультацию: +7 981 833 69 54
Больше текстов и разборов публикую на канале в Телеграм «Как жить в этом мире, где всё не так, как хочется?»
5 
0 
0 
11 
Мои сообщения
