Проработать маму. Часть 2

У всех нас не было выбора, в какой семье и у каких родителей родиться. И это нормально. Восприятие этого факта, как данности, уже приводит ум в трезвое рациональное состояние.

Каждый из нас что-то получил от родителей, а что-то не получил или недополучил - и только мы сами выбираем с чем соединиться: с тем, что нам дали или с дефицитным состоянием. Но имейте ввиду, что жить в ожидании, что ваше детство случится с вами вновь - приведет к неврозу.

Более того, жить из дефицита очень энергозатратно.

Здесь также важно понимать, что даже если вы превратите свою жизнь в невротический кошмар под названием «во всем виновата мама», ваша мама все равно вам уже ничего не даст. Она УЖЕ дала все, что могла. А самое большое, что она вам дала - вашу жизнь. А дальше творите, рисуйте, креативьте свою жизнь сами - в этом кайф.

Поэтому никаких проработок мамы особо и не требуется. Нужно лишь принять тот факт, что у вас сложилось именно так и отказаться от того, что вам в детстве не дали. Отказаться от тоски по этому дефициту.

А как только вы по-настоящему согласитесь с тем, как было и откажетесь от того, как не было, вы четко прочувствуете внутри, как и что можно дать себе самому прямо СЕЙЧАС.

Кто принял свое прошлое, тот открыт для будущего.

Специалист по тревожным расстройствам
автор статьи
240
0
451
805
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.