Стоицизм на каждый день.

Астения довольно часто, если не практически всегда встречается при тревожных расстройствах.Астения – это такое состояние, при котором возникает повышенная утомляемость, быстрая истощаемость, нестабильное настроение, чувство слабости и т.д.Астения имеет несколько групп проявлений. Давайте разберем каждую.1. СлабостьСлаб...

Важны не события, а то, как мы реагируем на них.

Алекситимия - это состояние, характеризующееся трудностями в распознавании и выражении эмоций, а также в описании собственных чувств. Люди с алекситимией могут испытывать затруднения в понимании и коммуникации своих эмоций, что влияет на абсолютно все в жизни человека. Причин появлений этого состояния очень много, но в целом мож...