Тезисы

Не превращайте каждый настоящий момент,средством для достижения чего то следующего. 🌱🪔

Каждый из нас должен научиться стабилизировать себя в моменты стрессовых ситуаций Важно научиться рефлексировать и понимать какие ваши мысли и чувства привели вас в точку стресса. Что это напоминает вам из детства? И работать с этим. Для этого нужен психолог или _психотерапевт. Чем больше вы оттягиваете этот момент, тем дольш...

Когда мне говорят, что нужно поработать над отношениями, я представляю себе, как я буду перетаскивать с места на место тяжелые мешки с картошкой. Вот приду с работы, засучу рукава, взвалю на спину мешок и потащу. Может быть даже с партнером. Может быт даже в одно овощехранилище. Может быть, нам даже удастся с...