Тревога или проблемы с щитовидкой? Как гормоны щитовидной железы имитируют паническое расстройство

Ощущаете постоянную тревогу, учащенное сердцебиение, дрожь в руках и необъяснимую нервозность?

Первая мысль - паническая атака или генерализованное тревожное расстройство. Но что, если причина вашего состояния скрывается не в психике, а в маленьком органе на шее? Щитовидная железа - наш дирижер обмена веществ, и когда она выходит из строя, ее гормоны могут идеально копировать симптомы паники.

Особенно коварен гипертиреоз (тиреотоксикоз) - состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает избыток гормонов (Т3 и Т4). Они ускоряют все процессы в организме, запуская настоящую «вегетативную бурю»:

Учащенное сердцебиение и тахикардия: Сердце колотится без видимой причины, даже в состоянии покоя.
Чувство жара, потливость: Вам душно, когда другим комфортно.
Дрожь в руках (тремор), мышечная слабость.
Беспокойство, раздражительность, нервозность: Постоянное чувство, что вот-вот случится что-то плохое.
Проблемы со сном и концентрацией.
Потеря веса на фоне повышенного аппетита.

Звучит как классическое описание панической атаки, не правда ли? Именно это сходство часто приводит к ошибке: человек месяцами ходит к психотерапевту и пьет успокоительные, в то время как настоящая проблема усугубляется.

Ключевые отличия, которые должны насторожить:

При тревожном расстройстве панические атаки часто имеют четкий триггер (хотя не всегда). Симптомы гипертиреоза постоянны. Они не приходят приступами, а длятся неделями и месяцами, становясь вашим новым фоном. Кроме того, могут добавляться специфические признаки:

Постоянное чувство жара и непереносимость духоты.
Изменения в весе (резкое снижение при повышенном аппетите).
Выпученность глаз (экзофтальм) - не всегда, но частый спутник.
Нарушения менструального цикла у женщин.
Увеличение щитовидной железы (зоб), которое можно прощупать.

Что делать?

Если вы заметили у себя комплекс этих симптомов, особенно с физиологическими проявлениями (тахикардия, тремор, потеря веса), первый шаг - визит к эндокринологу. Простой и недорогой анализ крови на ТТГ, свободный Т4 и свободный Т3 даст четкий ответ. Нормальные показатели этих гормонов исключат щитовидную железу как причину тревоги, и тогда уже стоит углубленно работать с психиатром или психотерапевтом.

Не списывайте свое состояние только на «нервы» и «стресс». Ваше тело подает вам сигналы - важно их правильно расшифровать. Иногда лечение тревоги начинается не с кабинета психолога, а с проверки крошечной, но могущественной железы.