Вчера любовь, сегодня ненависть: что скрывается за этим?

Вчера «ты моё самое лучшее, самое прекрасное», а сегодня поток ненависти и проклятий. Как любовь может так резко превращаться во вражду?

От любви к ненависти один шаг?

За десять лет практики я слышала сотни историй о том, как «любовь всей жизни» вдруг превращалась в лютую ненависть. И думаю, каждый из вас сталкивался с этим хотя бы раз в своей жизни или в историях знакомых.

Вчера признания, «ты моя единственная», «только ты». Сегодня поток обвинений, оскорбления, проклятия. Вчера «ты моё счастье», сегодня «ты тварь в короткой юбке».

Когда отношения разваливаются и человек, который клялся в любви, начинает делать всё, чтобы причинить вам боль, это очень важный сигнал. И сигнал этот говорит не про вас. Он говорит о нём.

Что это значит на самом деле?

Здоровый человек не может в один день любить, а на следующий ненавидеть. Не может хотеть для вас счастья, а через неделю желать вам зла. Если это происходит, значит, это никогда не была любовь. Это была зависимость, иллюзия, попытка закрыть свою внутреннюю дыру за счёт вас.

И как только вы перестали соответствовать чужим ожиданиям, этот человек раскрылся. Весь его «мёд» превратился в яд. Поэтому это не про любовь и не про вас, а про его собственную личностную нестабильность.

Зрелая любовь выглядит по-другому

Когда в отношениях встречаются взрослые люди, способные любить, то даже после разрыва не будет ненависти. Может быть грусть, разочарование. Но не мстительные действия, не стремление унизить, не желание причинить боль.

Потому что если я вчера любила, сегодня я не могу внезапно захотеть уничтожить. Это противоречит самой природе настоящего чувства.

«Любил или использовал?»

Если после расставания вы слышите проклятия, видите, как вам намеренно делают больно - это не любовь. Это всегда про другое:

• про обиду, что вы больше не обслуживаете чужую психологическую потребность;
• про злость, что «выбрали не меня»;
• про внутреннюю пустоту, с которой человек не умеет справляться.

Настоящая любовь не превращается в ненависть. Там, где есть ненависть, любви изначально не было. Было что-то другое, похожее на любовь только снаружи.

Ко мне не раз приходили женщины и мужчины, которые спрашивали: «Как он мог так со мной поступить, если любил?» И мой ответ всегда один: он не любил. Он что-то чувствовал, но это «что-то» не имело ничего общего со зрелым, взрослым чувством. Да, это больно признавать. Да, проще верить в красивую историю. Но честнее увидеть реальность.

Если вы слышите: «Я тебя ненавижу!»

Спросите себя: а зачем вам рядом человек, который вас ненавидит?
Не объясняйте, не оправдывайтесь, не ищите в этом логику. Там нет логики. Есть только чужая проблема, которую пытаются переложить на вас.

И лучше не вступать в эту игру. Не тратить себя на того, кто вчера говорил о любви, а сегодня желает вам зла.

Любовь и ненависть не две стороны одной медали. Там, где сегодня ненавидят, вчера не любили. И если вас пытаются убедить в обратном, просто помните: здоровая психика не умеет любить и ненавидеть одного и того же человека с такой скоростью.

Маргарита Багирова, психолог, КПТ, ЛОРП и Схема-терапевт. Если вы узнали себя в этом тексте и хотите изменить свою ситуацию, запишитесь ко мне на консультацию. Больше текстов и разборов публикую на канале  «Как жить в этом мире, где всё не так, как хочется?»