Зачем выписывают антидепрессанты при тревоге?

Зачем выписывают антидепрессанты при тревоге?

Когда человеку ставят тревожное или паническое расстройство, многих пугает назначение антидепрессантов.

«Значит, всё очень плохо?»
«Это теперь на всю жизнь?»
«Я что, не справлюсь без таблеток?»

Давайте спокойно разберёмся, зачем их вообще назначают.

При тревожном и паническом расстройстве нервная система находится в состоянии постоянной перегрузки. Организм живёт в режиме «опасность!», даже когда её нет. В результате человек:
— плохо спит или не спит вовсе
— теряет аппетит или ест хаотично
— чувствует постоянное напряжение
— живёт в ожидании новой панической атаки
— быстро истощается

В таком состоянии очень сложно эффективно работать в психотерапии. Потому что психотерапия — это работа. 

Для неё нужен минимальный ресурс: концентрация, способность анализировать, выдерживать эмоции, пробовать новые стратегии поведения.

Если нервная система «ушатана», человек просто не вытягивает эту нагрузку.
И вот здесь подключаются антидепрессанты.

Их задача при тревожных и панических расстройствах — не «сделать человека другим» и не «посадить на таблетки». Их цель — снизить уровень патологической тревоги и дать нервной системе возможность восстановиться.

Когда препарат начинает работать:
— выравнивается сон
— стабилизируется аппетит
— уменьшается интенсивность панических атак
— снижается общий фон тревоги
— появляется ощущение опоры

Человек немного приходит в себя. И вот тогда у него появляется ресурс на полноценную психотерапию.

Важно понимать: антидепрессанты — это не пожизненная история в большинстве случаев. Это поддержка на период, когда нервная система истощена. 

Когда состояние стабилизируется, навыки саморегуляции сформированы, а тревога становится управляемой, препараты постепенно отменяются под контролем врача.