Цель терапии - восстановить отношения с реальностью

Я полностью согласна со словами Дональда Калшида, и вот почему. 

Да, клиенты приходят ко мне на консультации, чтобы справиться с симптомами. Это очень важно. Но самая, наверное, самая важная часть психотерапии начинаются после того, как уходят симптомы. Это работа с личностью, это работа с системой отношений в рамках личностно-ориентированной реконструктивной психотерапии. 

Конечно же, мы сначала работаем с симптомом. Клиенту важно понимать механизм его симптомов, научить его справляться с этими симптомами, обучить его новым навыкам. Но затем самое ключевое - это не просто мы убирать симптомы, а понять, почему именно к этой личности возникли такие симптомы. Что там такого происходит в этой ситуации, что личность не может этого допустить, не может как-то с этим справиться. 

И здесь идет работа с личностью, иногда идет доращивание личности, иногда надо восстанавливать систему отношений человека. Отношения сами с собой могут быть нарушены, отношения с другим, отношения с окружающим миром, и клиент этого всего не видит. Клиент видит симптом, клиент видит последствия. Поэтому мы это подсвечиваем. 

Ведь каждый человек воспринимает этот мир через свою призму, через свою систему отношений. Она очень сильно влияет на восприятие мира, ведь сначала мы формируем отношения к себе, затем мы формируем отношения к другому, потом отношения к миру и к остальным объектам. И на самом деле все эти отношения строятся на центральной - на отношении к себе.

Поэтому каждый человек любую ситуацию воспринимает по-своему, через свою какую-то призму, через свои даже идеи, какие-то мотивы. Мы все видим все по-разному.

Мне очень нравится эта цитат Дональда Калшида в том, что цель терапии — восстановить отношения с реальностью, так как сейчас достаточно много людей могут убегать от реальности, многие не хотят видеть какую-то реальность. Не всю, но, например, какую-то определенную правдивую люди не хотят видеть, потому что правду всегда больно видеть, всегда неприятно, но это очень важно. 

Поэтому, суть терапии в том, чтобы помочь клиенту дорастить свою личность, повзрослеть определенным образом, помочь клиенту изменить свою систему отношений, помочь клиенту столкнуться с реальностью. Это и есть истинная психотерапия!