Что проверить по анализам, прежде чем списывать телесные симптомы на тревогу?

Ведь встречаться они могут не только при психологических трудностях. Иногда похожие симптомы возникают при анемии, нарушениях работы щитовидной железы, углеводного обмена, дефицитах или воспалительных процессах.
Поэтому при стойких симптомах имеет смысл обсудить с врачом базовый чек-ап и не объяснять автоматически всё только стрессом и психологией.

Сначала стоит убедиться, что с физическим здоровьем всё в порядке.