Мои «пусть» для вас в грядущем году

Хочется пожелать вам не правильного года и не успешного года, а года, в котором вы перестанете жить чужими мерками и начнёте позволять себе быть собой. Не лучше, не сильнее, не удобнее, а настоящим.

🤞🏼Пусть в новом году у вас будет достаточно внутренней тишины, которая порой так пугает, но только так мы можем слышать себя. Не суету, не бесконечный шум чужих ожиданий, не внутреннего критика, который всегда недоволен, а тот спокойный голос, который знает, что вам правда нужно и у вас хватит смелости и упорства ему доверять.

🤞🏼Пусть ваш год будет не про доказательства, пусть он будет про опору, чтобы всё меньше хотелось зубами вырывать любовь, признание и значимость, и всё больше появлялось ощущения: я имею право быть, я имею право хотеть, чувствовать, ошибаться, пробовать, меняться. Я не обязан становиться кем-то, чтобы заслужить своё место в жизни.

🤞🏼Пусть этот год принесёт вам способность выбирать себя без оправданий и способность вовремя уходить из того, что разрушает. Способность оставаться там, где тепло и живо. Способность говорить нет тому, что вас предаёт, и да тому, что вас собирает и греет. 

🤞🏼Пусть границы перестанут быть жесткостью и станут заботой, и в грядущем году появится больше нежности к собственным слабым местам. Не жалости, не снисхождения, а уважения к своему пути, к тому, что вы уже пережили, к той силе, которая не всегда выглядит супергеройски, но ведёт вас дальше.

🤞🏼Пусть в вашей жизни станет больше людей, рядом с которыми можно не держать спину идеально прямой и не притворяться устойчивыми, а просто быть живым человеком. И пусть, если таких людей пока мало, вы хотя бы сами перестанете бросать себя.

🤞🏼Пусть приходит радость не как награда, а как естественное право. Пусть будут моменты, от которых теплеет внутри. Пусть будет движение, которое не истощает, а оживляет. Пусть будет свет, который не ослепляет, а освещает дорогу.

И если вдруг впереди будет трудно — пусть рядом с трудным всегда будет что-то поддерживающее: руки, присутствие, смысл, дыхание, понимание, что вы не обязаны справляться красиво.

Я хочу, чтобы следующий год стал временем, когда вы перестанете воевать с собой и начнёте жить в союзе с собой. Когда внутри станет чуть больше тепла, свободы, уважения к себе и доверия к жизни, когда появится ощущение: я могу проживать свой путь так, как мне подходит.

‼️Пусть этот год не превращает вас в другого человека, пусть он помогает вам быть собой.

Спасибо что читаете меня, ценю и чувствую вашу поддержку❤️

Страж вашей галактики

Юлия Скляр🤘🏿

Психолог | Онлайн по всему миру Работа с тревожными расстройствами, расстройствами личности и сложным характером
автор статьи
41
0
56
335
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Сейчас на сайте
Онькова Елена Викторовна
РПП, Панические атаки , Фобии, ОКР, ПТСР, ПРЛ.
Черенков Александр
Панические атаки, фобии, не уверенность в себе , страхи, тревога, навязчивые мысли, сложные жизненные ситуации ,ритуалы, ипохондрия, мотивация, самооценка, личные границы, депрессия
Камин Константин
Тревога, Панические атаки, паническое расстройство, диагноз ВСД, симптомы ВСД, депрессия, ритуалы, навязчивые мысли
Шарко Мария Витальевна
-Генерализованное тревожное расстройство -Панические атаки -Ипохондрия -Обсессивно-компульсивное расстройство -Социофобия -Кардиофобия -Аерофобия -Навязчивые мысли и страхи -Фоновая тревога -Тревога о финансах -Тревога из-за романтических отношений -Трево
Ефимова Людмила
Работа с подростками, детско-родительские отношения, тревога, фобии, депрессия, панические атаки, навязчивые мысли, самооценка, отношения с собой и окружающими.
Мария Филиппова
Панические атаки, агорафобия, ипохондрия, тревожные расстройства, невроз, всд, невроз, внутриличностный конфликт, гтр
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023-2026 v1.2 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.