На кого ты опираешься?

На кого ты опираешься?
⠀
Чтобы жить, нужно на что-то опираться. Так устроен мир. Есть опоры внутренние и внешние. Чем меньше внутренних опор, тем сильнее необходимость во внешних. Это рождает зависимость.
⠀
Внутренние опоры: знания, ценности, прошлый опыт, способность справляться самостоятельно. 
⠀
Внешние: люди, принадлежность к группе, социуму, следование ценностям, принятым в данном обществе
⠀
Представьте, что ставите дом на сваях. Чем больше свай, тем устройчивее. Но иногда их начинает вышибать, особенно внешние. Мы не можем контролировать других людей, события. И тогда наш дом начинает шататься.
Но человек не может этого допустить, он будет хвататься за любую возможность, лишь бы не разрушиться.
⠀
Замечали, что происходит, когда человек попадает в супер стрессовую ситуацию, где его привычные опоры не справляются? Он начинает обращаться к Богу. Причём автоматически. Даже если ранее считал себя атеистом. Бог - та опора, которая останется у тебя всегда.
⠀
Сильного человека, способного справляться с трудностями, отличает преобладание внутренних опор. Они надёжнее, всегда с тобой, не скажут тебе: "Мне некогда, я занят".
⠀
Что может помочь больше опираться на себя? Возможно, где-то, в идеальном мире, с кем-то случалась история, когда его поддерживали, говорили что он молодец и со всем справится.
⠀
Но в моей жизни, ничто так не отрезвляло и мотивировало меня стать ещё самостоятельнее, как отказ в помощи и поддержке. У меня просто не оставалось выбора.
⠀
Если вы видите человека, который всех поддерживает, значит его мало кто поддерживал раньше.
⠀
Именно так создаются сильные люди, они оказываются в трудной ситуации, из которой им необходимо найти выход.
⠀
Пока в вашем доступе остаются варианты, кому можно пожаловаться и передвинуть ответственность, мозгу будет легче выбирать именно этот путь.
⠀
Но когда ты понимаешь, что можешь сама, появляется возможность выбирать людей просто потому что с ними прикольно, а не потому что ты от них зависишь.

Мой Телеграм о психологии о осознанности канал https://t.me/vseprostoproishodit