Невроз или болезнь? Почему тревогу нельзя списывать только на психику
В современном мире тревожные расстройства стали настолько распространёнными, что многие люди, столкнувшись с ухудшением самочувствия, сразу предполагают у себя невроз или ВСД. Однако тревога и панические атаки могут быть не только самостоятельными расстройствами, но и симптомами других, вполне реальных заболеваний. Ошибка в диагностике может привести к тому, что человек месяцами (или даже годами) лечит «нервы», когда на самом деле у него, например, анемия или проблемы с щитовидной железой.
Почему невроз может маскировать серьёзные заболевания?
Тревожное расстройство – это не только психологический дискомфорт. Оно проявляется через тело: головокружения, слабость, сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, боли в груди, скачки давления. Эти симптомы характерны и для множества соматических заболеваний, включая:
🔸 Железодефицитную анемию – нехватка железа приводит к хронической усталости, отдышке, головокружениям. Многие люди ошибочно принимают это за проявления ВСД или депрессии.
🔸 Гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы вызывает апатию, тревожность, слабость, нарушения сна. Часто такие пациенты годами лечат «депрессию», пока не обнаруживается гормональный сбой.
🔸 Гормональные нарушения – колебания уровня кортизола, инсулина, тестостерона могут вызывать перепады настроения, тревожность.
🔸 Дефицит витаминов группы B, D и магния – влияет на работу нервной системы, вызывая усталость, раздражительность, депрессию.
🔸 Онкологические заболевания – ранние стадии некоторых опухолей могут проявляться через изменения в психоэмоциональном состоянии, резкую потерю веса, слабость.
Как избежать ошибки и поставить точный диагноз?
Частая ошибка начинать лечение тревожного расстройства без полноценного медицинского обследования. В итоге человек принимает антидепрессанты, посещает психотерапию, но симптомы не исчезают, потому что причина была в другом.
Что нужно сделать перед тем, как ставить диагноз «невроз»?
✔ Пройти базовое обследование: анализ крови (общий и на ферритин), гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4), уровень витамина D и B12.
✔ Исключить сердечно-сосудистые заболевания – сделать ЭКГ, УЗИ сердца при наличии жалоб.
✔ Проверить уровень сахара и инсулина – скачки могут вызывать тревожность и панические атаки.
✔ Посетить эндокринолога, если есть симптомы, указывающие на гормональный сбой.
Почему не стоит бояться врачей и обследований?
Многие люди избегают проверок, потому что боятся «найти у себя что-то страшное». Но чем раньше выявлена проблема, тем проще её решить. Если исключены серьёзные заболевания, можно с полной уверенностью работать с тревожным расстройством. Если же причина всё-таки в физическом здоровье, её нужно лечить у профильного специалиста.
Невроз – это диагноз исключения. Сначала проверяем здоровье, потом работаем с психикой. Если вас беспокоят тревога, панические атаки или постоянное недомогание начните с врачей. Это не только сэкономит время, но и поможет выбрать правильное лечение.
Маргарита Багирова, психолог, ЛОРП и Схема-терапевт. Если вы узнали себя в этом тексте и хотите изменить свою ситуацию, запишитесь ко мне на консультацию:
Больше текстов и разборов публикую на канале в Телеграм «Как жить в этом мире, где всё не так, как хочется»
10 
0 
0 
35 
Мои сообщения
