Вытеснение

Мне было лет 8, когда я поссорилась с лучшей подругой. А потом пришла к ней мириться. Она очень сильно удивилась. Видимо понимала, что сильно меня обидела. Но вот я этого не помнила. То есть, что мы поссорились помнила, а почему - нет. Из памяти это было стерто. И мне не надо было её прощать, я же не помнила плохого.

Этот механизм защиты психики называется - вытеснение. Память вытесняет травмирующие события.

И вот представьте, что Вы живёте в травмирующей ситуации, из которой не можете выйти. И со временем Вы просто перестанете её замечать. А потом и помнить, что она вообще была.

Но этот механизм работает не у всех людей и не одинаково. Кто-то всё забывает, кто-то частично. И потом люди сильно удивляются и обвиняют друг друга во вранье. Но правда в том, что если не забывать, душевная боль может быть настолько сильной, что жить станет невозможно.

А Вы сталкивались с такой ситуацией? Напишите в комментариях.

#вытеснение #травма #невроз #почемуявсезабываю #проблемыспамятью #страх #тревога #какперестатьбояться #чтоделать #чтобудетдальше #прогнозы #психологхимки #психологонлайн